Психологи при неуверенности Одессы
Постоянная неуверенность меня просто угнетает. Каждый раз, когда нужно принять решение, я ловлю себя на мысли, что «я хуже других». Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его совет «надо просто начать действовать» не помог. Теперь боюсь даже заговорить с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно может помочь вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оставил негативный след. Я чувствовала, что ему неинтересно слушать, он всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри пустота и сомнения? Выйдя с приёма, я рыдала от отчаяния.
Не могу не поделиться своим разочарованием после посещения Гриза Татьяны Александровны. Она общалась так, будто я просто выдумываю свои проблемы. Ни одного практического совета, только общие фразы. После трёх встреч я не почувствовала изменений, только разочарование и пустоту.
Я была у Штефан Екатерины Анатольевны, и, честно говоря, после её слов о том, что неуверенность — это «леность и слабость», мне стало стыдно за то, что вообще пришла. Такое отношение точно не помогает, и я ушла с ещё большей тревогой.
На своей практике могу похвалить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. С первой встречи мне удалось расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Мне удалось понять, откуда берётся моя неуверенность, и научиться отслеживать негативные мысли. Постепенно я стала говорить спокойнее и чувствовать себя более уверенно.
Забранский Владислав Владимирович — потрясающий специалист! Его подход не шаблонный, он объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение, и это невероятно важно для меня.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей чувствую, как моя уверенность растёт. Она помогает не просто поверить в себя, а ощущать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе возможности, а не слабости.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Интересно, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на приём к Владиславу и Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.