Психологи при неуверенности Суворовский район Одесса отзывы
У меня постоянная неуверенность, особенно в общении с людьми. Каждый раз, когда нужно принять решение, накрывает тревога, будто я хуже других. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «надо просто начать действовать». Теперь даже боюсь подойти и заговорить с незнакомыми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто может помочь вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался неудачным. Он постоянно перебивал и настаивал, что мне нужно просто полюбить себя. Но как это сделать, когда внутри такая пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах, без какой-либо поддержки.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась разочарована. Она говорила так, будто все проблемы, которые я чувствую, не стоят её внимания. Не было никаких практических советов, только общие слова. Три встречи не принесли никаких изменений, кроме разочарования.
После посещения Штефан Екатерины Анатольевны мне стало стыдно за то, что я вообще пришла. Она заявила, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». Такое отношение точно не помогает, только усугубляет чувство вины и стыда.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. С первой встречи я почувствовала себя комфортно. Она очень внимательна, помогла понять корни моей неуверенности и научила отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. Постепенно начинаю говорить спокойнее и чувствовать опору.
Я также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно специалист с чутким подходом. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом с этим работать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и с каждой встречей чувствую, как появляется уверенность в своих силах. Она помогает не только поверить в себя, но и ощутить внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Стало спокойнее, ощущение надежды появилось. Эти отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если обратиться к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.