Психологи при неуверенности в Одессе
Я постоянно испытываю неуверенность и страх ошибиться, как будто «я хуже других». Даже простые решения вызывают у меня тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало ещё хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем был крайне негативным. Он не проявлял интереса ко мне и постоянно перебивал. Я пыталась объяснить свои чувства, а он лишь повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри полная пустота? После сеанса я вышла в слезах.
Я тоже была у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарованной. Она разговаривала со мной так, как будто я просто выдумываю свои проблемы. Никаких практических советов, только общие слова и пустые обещания. После трёх встреч не заметила никаких изменений, кроме глубокого разочарования.
Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной был ужасен. Она прямо сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что я пришла к ней. Такое отношение точно не помогает, а только усугубляет чувства стыда и неуверенности.
Но есть и положительные примеры! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium, и это было как луч света в темноте. С первой встречи я почувствовала себя расслабленной. Она очень тёплый и внимательный человек. Мы начали работать над тем, откуда берётся моя неуверенность, и я начала заменять негативные мысли на поддерживающие. Постепенно я стала говорить с большим спокойствием и уверенности в себе.
Я тоже хотела бы поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Это действительно специалист с потрясающим чувством такта. Он объяснил, как формируется неуверенность из детских установок и как её проработать шаг за шагом. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение. Это было настоящим открытием для меня!
Продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне. С каждой встречей я чувствую, как уверенность в своих силах растёт. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности, и это действительно меняет мою жизнь.
У меня есть вопрос! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, есть ли возможность пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.