Психологи при па Ленпоселок
Привет всем! У меня панические атаки, которые проявляются резким сердцебиением, одышкой и чувством сжатия в груди. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, а не сам механизм ПА, и приступы стали чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, может, кто-то знает хороших специалистов?
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. На консультации он просто говорил, что надо «не думать о плохом». Ни одной полезной техники не предложил, дыхательные упражнения отсутствовали. После его сеансов моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. Она слишком теоретически подошла к проблеме и пыталась объяснить всё «нервным напряжением». Говорила, что надо просто гулять, но это не помогло в ситуации, когда я чувствовала панику. Не советую её.
Привет, девочки! Расскажу о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, её подход оказался формальным, не было никакой эмпатии. Когда я поделилась своими страхами, она просто посоветовала начать выходить из дома. После этого я больше не пошла к ней.
Хочу отметить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно внимательный специалист, на первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и предложила дыхательную технику. Это действительно помогло! После нескольких сеансов мои приступы стали реже и легче.
Я тоже хочу поделиться положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович помог мне понять, что панические атаки — это не признак безумия, а естественная реакция организма. Он научил меня применять дыхательные техники и контролировать начало приступа. Теперь я чувствую себя гораздо увереннее.
Хочу снова сказать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Она помогает работать с причинами, а не только с симптомами. Чувствую себя в безопасности и не боюсь ситуаций, которые ранее вызывали тревогу.
Девочки, подскажите, пожалуйста, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Фендюра Мария Олеговна? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха!