Психологи при па поскот в Одессе
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев панические атаки. Началось с резкого сердцебиения и нехватки воздуха, потом добавились страхи и паника без причины. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но как-то не сложилось. На сеансах мы только обсуждали стресс, а сам механизм ПА не прорабатывали. В итоге приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет всем! Я была на приёме у Жогно Юрия Петровича и осталась очень разочарована. Он просто говорил, что нужно «не думать о плохом» и никаких дыхательных техник не предложил. После консультации тревожность только усилилась. Так что не рекомендую его.
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, я не получила от неё ничего полезного. Подход оказался слишком теоретическим, и она всё сводила к «нервному напряжению». Мне хотелось практических рекомендаций, а не общих фраз. Не могу рекомендовать.
Всем привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но тоже не нашла понимания. Её подход был слишком формальным, и когда я рассказала о своих страхах, она просто сказала: «Начните ходить». Я ушла с ощущением, что не получила помощи.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это удивительный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки и дала дыхательную технику, которая действительно помогает. После нескольких сеансов приступы стали реже и менее тяжёлыми. Рекомендую!
Привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую себя увереннее.
Здравствуй, форум! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает не избегать тревожных ситуаций, а работать с ними. Я чувствую себя в безопасности и уверенности. Огромное спасибо!
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны. Где они принимают, как проходит курс при панических атаках, можно ли на онлайн-занятиях? Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.