Психологи при па в Килии
Привет всем! У меня часто бывают панические атаки: резкое сердцебиение, чувство, что не хватает воздуха, дрожь и страх смерти. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы в основном обсуждали стресс, а не сам механизм ПА, и после этого приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Хотела поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Увы, вместо полезной терапии он просто рекомендовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений о том, что происходит в теле. После консультаций я стала чувствовать себя еще более тревожной. Не рекомендую.
Всем привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, осталась разочарована. Ее подход оказался слишком теоретическим. Она сводила все к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как пережить приступ, я не получила.
Добрый день! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был неудачным. У нее слишком формальный подход и совершенно отсутствует эмпатия. Когда я рассказала о своих страхах выходить из дома, она просто сказала: «Начните ходить». Это было очень неуместно, после чего я больше не вернулась к ней.
Привет всем! Хочу рассказать о своем опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала мне дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее.
Всем добрый день! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять эффективные дыхательные техники. Благодаря ему страх паники стал менее значимым.
Здравствуйте! Хочу еще раз выразить благодарность Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она дала мне уверенность не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Работает с причинами, а не симптомами, и это очень ценно.
Всем привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках. Также интересно, возможна ли онлайн-терапия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем, кто поделился отзывами! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду наконец вернуть нормальную жизнь без страха.