Психологи при панических атаках Одесса отзывы
У меня начались панические атаки с сильным сердцебиением, головокружением и ощущением нехватки воздуха. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже. Он много теоретизировал, но не дал мне реальных инструментов для борьбы с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, кто действительно помог вернуть спокойствие без таблеток.
Я ходила на консультации к Жогно Юрию Петровичу, но, к сожалению, осталась разочарована. Все сводилось к общим советам вроде «дышите глубже». Никаких практических упражнений или объяснений причин моих атак. После его приёма тревога только усилилась.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Она уверяла, что панические атаки — это просто «усталость», и не предложила никаких техник расслабления. После трёх встреч я поняла, что не чувствую понимания и поддержки, и решила прекратить занятия.
Я посетила Штефан Екатерину Анатольевну, но ожидала тёплого приёма, а разговор был очень сухим и отстранённым. Она меня перебивала и не давала рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи стало только тревожнее.
Я нашла хорошего психолога — Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. После первого сеанса мне стало легче. Она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. Чувствуется, что она действительно заботится о своих пациентах и создает атмосферу безопасности.
Забранский Владислав Владимирович стал для меня настоящей находкой. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток. После курса терапии я почувствовала уверенность и контроль над своим состоянием.
После регулярных сеансов с Фендюрой Марией Олеговной могу сказать, что тревога ушла, и я научилась понимать сигналы своего тела. Сон нормализовался, и я начала применять дыхательные техники. Она действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
Я хотела бы получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках? Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Стало спокойнее, просто зная, что есть профессионалы, которые действительно помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.