Психологи при панических атаках рядом со мной
Здравствуйте! У меня начались панические атаки: сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, дрожь и страх смерти. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже. Много теории, но мало практических инструментов. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, кто действительно помог вернуть спокойствие.
Привет всем! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже», без каких-либо практических упражнений. После его приёма я почувствовала, что тревога даже усилилась. Не рекомендую, если вам нужна реальная помощь.
Добрый день! Хочу рассказать о Гризе Татьяне Александровне. Она уверяла, что панические атаки — это просто «усталость» и не назначила никаких техник расслабления. Я перестала ходить к ней после трёх встреч, так как не увидела понимания и поддержки. Это было разочарование.
Всем привет! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был неудачным. Я ожидала тёплого приёма, но разговор был очень сухим и отстранённым. Екатерина постоянно перебивала и не позволяла мне рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи мне стало только тревожнее.
Здравствуйте! У меня был положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. После первого сеанса мне стало легче — она научила технике «заземления» и дыхательным практикам. Очень спокойная, с мягким голосом, умеет создать атмосферу безопасности.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток. Теперь чувствую себя гораздо увереннее и контролирую свое состояние.
Здравствуйте! Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и хочу сказать, что благодаря регулярным сеансам моя тревога ушла, а сон нормализовался. Она действительно помогает понять сигналы тела и применять дыхательные техники. Я чувствую себя спокойнее и увереннее.
Привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии для панических атак. Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Стало спокойнее просто от ощущения, что есть специалисты, которые реально помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.