Психологи при ПТСР Балта
У меня после пережитого насилия начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Казалось, что я никогда не смогу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал, что «всё пройдёт со временем». Но не прошло, а стало хуже: бессонница и паника на любые звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Я не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Консультация оказалась очень поверхностной. Он просто сказал, что «нужно думать о хорошем», и не задавал никаких вопросов. После этого я снова погрузилась в тревогу. Кажется, ему не было интересно разбираться в моей ситуации.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался негативным. Она говорила со мной очень сухо, без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она лишь ответила, что «надо быть сильнее». Это оставило меня в полном смятении и страхе.
Я также обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но она обещала помочь «методом внушения», что только усугубило мои воспоминания. Ушла с сеанса с чувством вины и полной безысходности. Не советую!
Но есть и положительный опыт. Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне и, наконец, почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает очень мягко, и после нескольких встреч мне стало легче справляться с тревогой.
Я хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Теперь я меньше чувствую гнев и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что наконец-то сплю без кошмаров. Она помогает мне не просто «забыть» произошедшее, а принять и прожить это. Работа с воспоминаниями проходит очень бережно.
Мне очень нужны контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.