Психологи при ПТСР хорошие в Одессе
После того как я пережила серьезное ДТП, у меня начались постоянные кошмары и приступы тревоги. Ощущение, что я всё время на взводе, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова о том, что «всё пройдёт со временем», не принесли облегчения. Теперь стало только хуже: бессонница и паника на любые звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Консультация была поверхностной, он не задавал никаких вопросов, а просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что ему вообще неинтересно было разбираться в моих проблемах.
Могу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила очень сухо, без малейшего намёка на эмпатию. Когда я рассказала про свои приступы паники, она лишь произнесла: «надо быть сильнее». После этого у меня начались бессонные ночи — будто снова пережила всё заново.
К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило воспоминания о травме. Ушла в полном смятении и с чувством вины — мне казалось, что я сделала что-то не так, что вообще пошла на приём.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Наконец-то я почувствовала себя в безопасности. Мария объяснила мне, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Она работает очень мягко, через дыхательные практики и образы. После нескольких встреч стало легче — тревога уже не накрывает так сильно.
Забранский Владислав Владимирович — это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его терапии у меня уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и хочу подчеркнуть, что впервые за долгое время могу спать спокойно, без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Работа с воспоминаниями проходит очень бережно.
У меня вопрос к тем, кто знает: можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, и возможно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время мне стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.