Психологи при ПТСР Ленпоселок в Одессе
Здравствуйте. У меня после тяжелой травмы в ДТП начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Кажется, что всё время нахожусь на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Однако не прошло — стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические атаки на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Не могу не поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была совершенно поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто сказал, что нужно думать о хорошем. После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, как будто он не заинтересован в помощи.
Хочу предостеречь от обращения к Гризе Татьяне Александровне. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого мне было очень тяжело, и я неделю не могла уснуть, как будто снова пережила всё заново.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной оказался крайне неприятным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Ушла из кабинета в полном смятении и с чувством вины, что вообще к ней пошла.
Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Это была первая терапия, где я почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает очень мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч стало легче — тревога больше не накрывает так сильно.
Отличный специалист — Забранский Владислав Владимирович. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Я заметила, что вспышки гнева и навязчивые мысли стали намного реже.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно важно.
Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утрат, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к двум специалистам. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Эти специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.