Психологи при ПТСР лучшие Одесса отзывы
Здравствуйте. У меня после развода начались постоянные кошмары и тревожность. Чувствую себя на взводе, не могу нормально спать. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова «всё пройдёт со временем» не помогли. Стало только хуже: панические атаки на звуки и постоянное раздражение. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно может помочь восстановить душевное равновесие.
Напишу о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Консультация оказалась крайне поверхностной. Он не задавал вопросов, просто говорил, что нужно думать о хорошем. После сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что ему вообще не интересно разбираться в моих проблемах.
К сожалению, у меня тоже негативный опыт. Гриз Татьяна Александровна говорила очень сухо, без эмпатии. Когда я рассказывала о своих приступах паники, она просто сказала: «нужно быть сильнее». После нашего общения мне стало ещё хуже, и я не могла спать целую неделю.
Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, не получила помощи. Она обещала, что поможет «методом внушения», но после сеанса всё только усугубилось. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пришла к ней.
Но есть и хорошие новости! Я начала терапию у Фендюры Марии Олеговны. Это был первый опыт, когда я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция на травму. Работает очень бережно, и после нескольких встреч мне стало легче. Тревога не накрывает так сильно.
Я тоже проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича. Это действительно специалист, который понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его подходу у меня значительно уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Хочу снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс, и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно помогает.
У меня вопрос к участникам: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.