Психологи при ПТСР поскот отзывы
В последнее время я стала замечать, что не могу спать — постоянные кошмары, внезапные вспышки тревоги. После ДТП, которое пережила, жизнь не вернулась в норму. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто реально работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем был весьма негативным. Консультация оказалась поверхностной, он не задавал вопросов и просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса я почувствовала себя ужасно — накрыла тревога, и было ощущение, что ему было неинтересно разбираться в моей ситуации.
Хочу поделиться своим разочарованием от встречи с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила очень сухо, без всякой эмпатии. Когда я рассказала ей о своих панических атаках, она просто сказала: «надо быть сильнее». Это только усугубило моё состояние, и я неделю не могла нормально спать.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась недовольна. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Ушла с сеанса в полном смятении и с чувством вины за то, что вообще пошла.
Я наконец-то нашла специалиста, который действительно помогает — Фендюру Марию Олеговну. Это была моя первая встреча в клинике Likarium, и я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает мягко, через дыхание и образы, и уже после нескольких встреч мне стало легче.
Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он прекрасно понимает природу посттравматических реакций. Благодаря его советам я научилась распознавать триггеры и применять техники саморегуляции. Стало легче контролировать свои вспышки гнева и навязчивые мысли.
Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю курс и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает мне не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с моими воспоминаниями.
У меня вопрос к тем, кто уже проходил терапию у Забранского Владислава Владимировича или Фендюры Марии Олеговны. Можете поделиться их контактами и рассказать, где они принимают? Интересно, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утрат, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.