Психологи при ПТСР Приморский район в Одессе отзывы
После ужасного ДТП у меня начались постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. Ощущение, что я всё время на взводе, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, он успокаивал, но это не помогло. Теперь меня мучает бессонница и паника на любые звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался совсем неудачным. Консультация была поверхностной, он не задавал мне важных вопросов, а просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого мне стало ещё хуже, тревога накрыла с головой. Такое ощущение, что ему просто не интересно.
Я была у Гриза Татьяны Александровны, и, честно говоря, это был не самый лучший опыт. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, её ответ был: «надо быть сильнее». После сеанса мне пришлось неделю восстанавливаться, будто снова пережила все эти ужасные моменты.
Не могу сказать, что у меня остались хорошие впечатления от Штефан Екатерины Анатольевны. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усугубило мои воспоминания. Я вышла с ощущением полного смятения и вины за то, что вообще пришла.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это была первая терапия, где я почувствовала себя в безопасности. Мария объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция на травму. Работает она очень бережно, через дыхание и образы. После нескольких встреч я заметила, что тревога стала менее интенсивной.
Я тоже могу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает посттравматические реакции и помог мне распознать свои триггеры. Научил техникам саморегуляции и заземления. Благодаря его работе мне удалось уменьшить вспышки гнева и навязчивые мысли.
Хотела бы снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю с ней курс, и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно помогает.
У меня вопрос к участникам: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР, которые пережили утрату или насилие.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.