Психологи при ПТСР район Аркадии Одесса
Здравствуйте! После ужасной аварии, которая забрала у меня близкого человека, я не могу нормально спать. Постоянные кошмары и тревога не покидают меня ни на минуту. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Прошло уже несколько месяцев, а стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические атаки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была абсолютно поверхностной, он не задавал ни одного вопроса о моих переживаниях. Просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что ему было неинтересно разбираться в моей проблеме.
Я также хотела бы предупредить о Гризе Татьяне Александровне. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих панических атаках, она лишь посоветовала быть сильнее. После этого у меня начались перепады настроения, и я неделю не могла спать, будто снова пережила свои страхи.
Не могу не поделиться своим разочарованием после сеанса у Штефан Екатерины Анатольевны. Она обещала помочь «методом внушения», но вместо этого только усилила мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с ощущением вины за то, что вообще к ней пришла.
Но есть и положительные примеры! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Это была первая встреча, на которой я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это нормальная реакция на травму, а не проявление слабости. Работает очень бережно и мягко. После нескольких сеансов стало легче, и тревога уже не накрывает так сильно.
Также рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря ему уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли. Я стала чувствовать себя намного лучше.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны. Впервые за долгое время могу спать спокойно, без ночных кошмаров. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить те события, которые произошли. Работает с воспоминаниями очень бережно, и я чувствую, как постепенно восстанавливаю доверие к себе.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли вести терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.