Психологи при социальной тревожности Балты
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, я испытываю панические атаки при общении с людьми, особенно на работе. Каждый раз, когда мне нужно что-то сказать на публике или даже просто позвонить кому-то, я чувствую, как дрожит голос, и возникает нестерпимое волнение. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы вроде "просто будь увереннее" не помогли, и после сеансов стало только хуже. Теперь я замкнулась еще больше и очень нуждаюсь в реальных отзывах о психологах при социальной тревожности в Балтах. Кто может поделиться опытом?
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем опыте с Жогно Юрием Петровичем. Я была полна надежд на то, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, его консультации свелись только к общим советам «больше выходить из дома». Ничего конкретного о том, как работать с мыслями и телесными реакциями, он не объяснил. После сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожно.
Всем привет! Я проходила терапию у Гриза Татьяны Александровны, но, к сожалению, она не оправдала мои ожидания. Ее подход был слишком формальным, и она говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать реальные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. На приеме она все время торопилась, не давала мне договорить. Её советы, такие как «не обращай внимания на людей», оказались бесполезными для меня. Я поняла, что мне нужен другой психолог, так как с ней я не чувствовала поддержки.
Всем добрый день! Я хочу поделиться своим положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи она была очень чуткой и помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность. Она предложила простые упражнения для уверенности, и после месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми. Рекомендую!
Привет, девчонки! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и на самом деле помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Уверена, он может помочь многим!
Всем привет! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я научилась не бояться взгляда окружающих, и мне стало легче переносить встречи и разговоры. Это невероятно важно для меня!
Привет! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно требуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому и Фендюре. У меня появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Эти отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!