Психологи при социальной тревожности Черёмушки отзывы
Привет всем! Столкнулась с сильной социальной тревожностью, когда нужно общаться с людьми. Часто испытываю страх ошибиться на публике, избегаю встреч и даже звонков. Чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я услышала общие фразы о том, что «нужно просто быть увереннее», и после этого замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, увы, мои ожидания не оправдались. Консультации сводились лишь к советам «больше выходить из дома», но не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я решила прекратить ходить к нему.
Всем привет! Делюсь своим негативным опытом с Гризой Татьяной Александровной. Я ожидала, что она поможет мне перебороть застенчивость, но подход был слишком формальным. Мы говорили только о теории уверенности, но в реальных ситуациях я не чувствовала поддержки. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. В итоге она посоветовала «не обращать внимания на людей», что меня сильно расстроило. Я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет меня поддержать и понять.
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно чуткий и внимательный психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для повышения уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках, и это было замечательно!
Привет! Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна шаг за шагом помогает мне выйти из состояния постоянного напряжения, и я ей очень благодарна.
Привет, девочки! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно, наконец, избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.