Психологи при социальной тревожности хорошие Одесса
Привет всем. У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно что-то сказать на публике. Страх ошибиться, избегаю встреч и даже звонков. Чувствую себя очень неловко в компании, и это вызывает чувство стыда и напряжения. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и после этого замкнулась ещё больше. Поделитесь, пожалуйста, реальными отзывами о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но на консультациях мне давали только советы вроде «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я в итоге ушла от него.
Всем привет! Я хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, которые меня волнуют. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и больше не ходила на приём.
Добрый день. Моё знакомство с Штефан Екатериной Анатольевной тоже не было удачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. В итоге сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», что меня совсем расстроило. После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках!
Хотела бы снова упомянуть Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс у неё и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. У меня появилось чувство надежды, что я могу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!