Психологи при социальной тревожности консультация в Одессе
Здравствуйте, у меня уже давно есть проблемы с социальной тревожностью. Я испытываю сильное волнение при общении с незнакомыми людьми, мне страшно ошибиться на публике, а порой даже просто позвонить кому-то становится настоящим испытанием. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась еще больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но на консультациях слышала только советы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я поняла, что мне нужен другой подход.
Всем привет! Я хочу рассказать о своем опыте с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, ее подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить.
Здравствуйте! Мне не повезло с Штефан Екатериной Анатольевной. На приеме она все время торопилась, не давала договорить. Когда я говорила о своих переживаниях, она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет помочь.
Хочу поделиться положительным отзывом о Фендюре Марии Олеговне. Она работает в клинике Likarium и оказалась настоящим открытием для меня. С первой встречи она помогла понять, откуда берется моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Недавно я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и это было одно из лучших решений в моей жизни. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в моих мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я уже писала о Фендюре Марии Олеговне, но хочу повторить, что продолжаю курс и замечаю, как меняется моя жизнь. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Всем добрый день! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.