Психологи при социальной тревожности Ленпоселок в Одессе
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков, просто невыносимо чувствую себя в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы вроде «надо просто быть увереннее» не помогли, и я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе!
Здравствуйте! Пишу, чтобы поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я ушла в себя ещё больше.
Всем привет! Хочу предостеречь от визита к Гризе Татьяне Александровне. Её подход слишком формальный, и это не то, что мне было нужно. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Здравствуйте! Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне и осталась крайне недовольна. На приёме она всё время торопилась и не давала мне высказаться. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». Я поняла, что мне нужен другой специалист, и решила искать дальше.
Привет всем! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость, а нормальная реакция. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Всем привет! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и заметила, как изменилось моё состояние. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения, и я ей очень благодарна!
Привет! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!