Психологи при социальной тревожности Ленпоселок
Здравствуйте! Мне очень тяжело общаться с людьми, особенно на публике. Я постоянно боюсь ошибиться, чувствую стыд и напряжение, даже когда просто звоню кому-то. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала только общие фразы о том, что нужно быть увереннее. После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Ленпоселке.
Привет всем! У меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, что нужно больше выходить из дома. Он не объяснил, как работать с мыслями или телесной реакцией, и после сеансов я стала ещё более тревожной.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Говорила о теории уверенности, но не помогала проработать мои реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не ходить.
Всем привет! У меня не сложилось с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась, не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», и после этого я поняла, что нужна помощь другого специалиста. Увы, такой подход не сработал для меня.
Добрый день! Я хочу рассказать о моём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она оказалась очень чутким психологом. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в моих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и уже научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выходить из состояния постоянного напряжения. Рекомендую!
Привет всем! Не могли бы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотела бы уточнить, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Появилось чувство надежды, что смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать тех, кому можно доверять.