Психологи при социальной тревожности Одесса
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Страшно говорить на публике, избегаю звонков и встреч, чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — слышала только общие фразы о том, что «надо просто быть увереннее». После этого стала ещё более замкнутой. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но на консультациях слышала только советы вроде «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет! У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной, и, к сожалению, он был неудачным. Подход был слишком формальным, и хотя она говорила о теории уверенности, не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить. Возможно, кому-то это поможет избежать лишних затрат времени.
Добрый день! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, осталась недовольна. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист. Надеюсь, мой опыт поможет кому-то.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Очень рекомендую!
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно оказался хорошим специалистом. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Я снова о Фендюре Марии Олеговне. Продолжила курс, и теперь научилась не бояться взгляда окружающих. Легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. С ней я чувствую себя гораздо увереннее!
Здравствуйте! У меня вопрос к тем, кто уже обращался к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Поделитесь, пожалуйста, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов при социальной тревожности? Буду очень благодарна!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!