Психологи при социальной тревожности поскот в Одессе
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, мне сложно звонить и встречаться с людьми. Это вызывает чувство стыда и напряжения. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — он говорил лишь общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснял, как работать с мыслями или телесной реакцией. После сеансов у меня стало только тревожнее.
Привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась недовольна. Подход был слишком формальным. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить на консультации.
Всем привет! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что нужен другой специалист.
Здравствуйте! Я хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники.
Здравствуйте! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и уже заметила улучшения. Научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов может потребоваться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.