Психологи при социальной тревожности Приморский район в Одессе
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я постоянно боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков. Чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — его советы сводились к общим фразам вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет всем! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но, к сожалению, сеансы сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После консультаций стало только тревожнее, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем добрый день! Хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. У неё слишком формальный подход. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я ходила к Штефан Екатерине Анатольевне. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её совет о том, чтобы просто не обращать внимания на людей, был абсолютно бесполезен. После этого я окончательно поняла, что нужен другой специалист.
Привет! Я нашла замечательного психолога — Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. С первой встречи она помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Настоятельно рекомендую!
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень рекомендую!
Здравствуйте еще раз! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Всем привет! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Уточните, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.