Психологи при социальной тревожности район Аркадии Одесса отзывы
Здравствуйте! Я испытываю сильную тревогу при общении с людьми. Страх ошибиться на публике и избегание встреч с друзьями стали частью моей жизни. Я даже обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. В ответах звучали общие фразы, такие как «нужно просто быть увереннее», и после этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Не могу рекомендовать Жогно Юрия Петровича. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснял, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я решила больше не ходить.
Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной был неудачным. Подход слишком формальный, и, хотя она говорила о теории уверенности, это не помогало проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и перестала посещать сеансы.
К сожалению, не могу сказать ничего хорошего о Штефан Екатерине Анатольевне. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. В ответ на мою тревогу, сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Она невероятно чуткий психолог. С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Это действительно помогло мне!
Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры стали легче, и я чувствую, как шаг за шагом выхожу из состояния постоянного напряжения. Она действительно помогает!
Можно попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!