Психологи при социальной тревожности рядом со мной
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, особенно когда нужно говорить на публике. Я избегаю встреч и даже звонков, потому что чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла — звучали лишь общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я пришла к нему с надеждой справиться со своим страхом общения, но, увы, всё свелось к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После нескольких сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно. Не рекомендую.
Всем привет! Делюсь своим разочарованием по поводу работы с Гризой Татьяной Александровной. Подход был слишком формальным, она обсуждала теорию уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. После трёх встреч я не увидела никаких улучшений и больше не хожу на приёмы. Не могу рекомендовать её как специалиста.
Добрый день! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась недовольна. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её советы о том, что «надо просто не обращать внимания на людей», не помогли. Я поняла, что мне нужен другой специалист, и ушла.
Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Очень рекомендую!
Здравствуйте! Я проходила терапию у Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помог мне разобраться в моих мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники. Рекомендую!
Привет всем! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно для работы с социальной тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. У меня появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы реально помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!