Психологи при социальной тревожности Теплодар
Здравствуйте! У меня уже давно есть проблемы с социальной тревожностью. Я испытываю сильную тревогу при общении с людьми, боюсь ошибиться на публике и стараюсь избегать встреч и звонков. Чувствую себя очень неловко в компании, и это приводит к чувству стыда и напряжения. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и после этого замкнулась еще больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто действительно помог справиться с такими проблемами?
Привет всем! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но его консультации сводились к общим советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем добрый день! Неприятный опыт был у меня с Гризой Татьяной Александровной. Честно говоря, ее подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, которые меня беспокоили. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и просто перестала ходить.
Привет! Я тоже хочу рассказать о своем опыте. Штефан Екатерина Анатольевна не произвела на меня хорошего впечатления. На приеме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», и, честно говоря, после этого я окончательно поняла, что нужен другой специалист.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это просто потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми, и это чудесно!
Здравствуйте! Я тоже хотела бы рассказать о своем опыте с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и реально помогает разобраться в мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и очень рада этому. Научилась не бояться взгляда окружающих, встречи и разговоры стали для меня легче. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения и страха.
Здравствуйте! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов может понадобиться при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.