Психологи при социальной тревожности в Килии
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми, я боюсь ошибиться на публике и стараюсь избегать звонков и встреч. Чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его методы не помогли — звучали только общие фразы о уверенности. Теперь мне очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Килии. Поделитесь, пожалуйста!
Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все сводилось к советам «больше выходить из дома». Не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, не осталась довольна. Подход был слишком формальным, она говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. После трех встреч поняла, что улучшений нет, и перестала ходить. Не советую.
Я была на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны и, честно говоря, осталась недовольна. Она всё время торопилась и не давала договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист. Не рекомендую.
Недавно начала ходить к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Это потрясающий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и предложила простые упражнения для уверенности. Спустя месяц занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Очень рекомендую!
Я тоже хочу поделиться положительным опытом. Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Очень довольна!
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна шаг за шагом выводит меня из состояния постоянного напряжения. Очень рекомендую!
Привет! Мне очень нужны контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что смогу избавиться от страха общения и почувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять!