Психологи при социальной тревожности в Одессе
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегаю звонков и встреч, а в компании чувствую себя ужасно напряжённо. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки слышала только общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все консультации сводились лишь к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией, а после сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет! У меня был опыт работы с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить.
Добрый день! Я посещала Штефан Екатерину Анатольевну, но, честно говоря, это был не лучший опыт. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Словами «надо просто не обращать внимания на людей» она только добавила мне тревоги. Поняла, что нужен другой специалист.
Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми и чувствую себя намного лучше.
Всем привет! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Это был большой шаг для меня!
Продолжаю делиться опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я решила продолжить курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь встречи и разговоры проходят гораздо легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Не подскажете, где принимают Забранский Владислав Владимирович и Мария Олеговна Фендюра? Интересно, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов при социальной тревожности? Буду благодарна за контакты!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!