Психологи при тревожности рядом со мной
Привет всем! У меня постоянное напряжение и тревога без видимой причины. Часто чувствую ком в груди, бывает головокружение и учащенное сердцебиение. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Он говорил общими фразами, без конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто действительно может помочь?
Здравствуйте! Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала профессиональной помощи, но вместо этого услышала советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Никаких практических рекомендаций, как справляться с приступами тревоги. Чувствовала, что он не понимает, каково это — жить с внутренним напряжением. Не могу рекомендовать его.
Привет! Пишу, чтобы предостеречь от консультаций с Гризой Татьяной Александровной. На её приёмах я чувствовала себя торопливой и неуслышанной. Она всё время говорила, что «всё от усталости», но никакой глубины в обсуждении не было. После каждого сеанса тревожность становилась только сильнее. Не рекомендую.
Добрый день! У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной, и он оказался неудачным. Она свела разговор к теории и не пыталась понять мои чувства. Когда я рассказала о ночных приступах тревоги, её ответ был: «пейте чай с мятой». Я поняла, что это не мой специалист, и не продолжила с ней заниматься.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первой встречи я почувствовала спокойствие и уверенность. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня техникам дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца занятий тревожность заметно снизилась.
Здравствуйте! Мне очень повезло с Забранским Владиславом Владимировичем. Он грамотный специалист, который действительно понимает, как работать с тревожными расстройствами. Благодаря его подходу я научилась справляться с паническими мыслями и контролировать свои эмоции. Появилось ощущение внутренней стабильности, и это невероятно важно.
Я снова о Фендюре Марии Олеговне. Продолжила курс и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идёт тревога, и научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку!
Здравствуйте, девочки! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходят консультации. Помогают ли они при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало легче от осознания, что есть специалисты, которые действительно могут помочь справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.