Психотерапевт КПТ в Аккермане
Здравствуйте! У меня постоянная тревога и усталость, порой кажется, что я застряла в своих мыслих и реакциях. Пробовала классическую психотерапию, но хочется чётких инструментов для изменения мышления и поведения. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше говорил про принятие жизни. Очень нужны реальные отзывы о психотерапевтах КПТ в Одессе, кто действительно может помочь справиться с тревожностью.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он позиционирует себя как КПТ-психотерапевт, но на самом деле весь приём свёлся к тому, что мне говорили, что нужно просто перестать думать негативно. Никаких техник, никаких упражнений. После консультации только больше сомнений. Не рекомендую.
Всем привет! Я тоже обращалась к Гризе Татьяне Александровне. Она обещала КПТ-подход, но на деле работала как мотивационный коуч. Вместо того чтобы объяснить, как работать с тревогой, спрашивала: “А почему вы просто не решитесь?” У меня осталось много вопросов и недовольства.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём негативном опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Приём оказался очень поверхностным и без структуры. Когда я спросила про техники КПТ, она лишь ответила, что всё индивидуально. Я пришла за практическими рекомендациями, а не за общими разговорами. Не удовлетворена.
Привет! У меня положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно практикует КПТ и объясняет логику метода. Мы ведём дневник мыслей, анализируем автоматические реакции. Я стала спокойнее и научилась не катастрофизировать каждую мелочь. Очень рекомендую!
Всем добрый день! Хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он системный и внимательный психотерапевт, работающий строго по модели КПТ. Объясняет, как изменить паттерны мышления, которые вызывают тревогу. Даёт домашние задания, помогает отследить прогресс. Я ощутила эффект уже после нескольких встреч.
Здравствуйте! Продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны и чувствую контроль над своим состоянием. Она не просто слушает, а учит понимать, как работает мозг и почему определённые мысли вызывают стресс. Очень рекомендую всем, кто устал от бесконечной тревоги.
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить курс КПТ онлайн? Помогают ли они при тревожных, депрессивных и обсессивных состояниях?
Забранский Владислав Владимирович
Психотерапевт, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и навязчивыми мыслями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психотерапевт, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция и стресс-менеджмент
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на курс к Забранскому и Марии Олеговне. После прочтения ваших отзывов стало гораздо спокойнее — наконец появилась надежда на метод, который работает с причинами, а не только с симптомами. КПТ — это не просто разговор, а реальный путь к внутренним изменениям.