Самый хороший психолог при неуверенности
Привет всем! Я уже долгое время страдаю от неуверенности в себе. Это проявляется в страхе ошибиться и ощущении, что «я хуже других». Даже простые решения вызывают у меня тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «надо просто начать действовать». После этого стало только хуже, теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. У меня сложилось впечатление, что ему неинтересно слушать. Он всё время перебивал меня и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах и с ещё большей неуверенностью.
Привет! Я ходила к Гризе Татьяне Александровне, и, честно говоря, осталась разочарована. Она говорила с таким видом, будто я просто придумываю свои проблемы. Никаких практических рекомендаций, только общие слова. После трёх встреч я не почувствовала никаких изменений, кроме разочарования в себе.
Всем добрый день. Поделюсь своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что я вообще пришла к психологу. Такое отношение точно не помогает, и я осталась без поддержки.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. С первой встречи смогла расслабиться — она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда во мне эта неуверенность, научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно начала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Привет, девочки! Очень рада, что обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу. У него потрясающее чувство такта, и он работает нестандартно. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Хочу ещё раз поблагодарить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю ходить к ней, и с каждой встречей у меня появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Очень благодарна за то, что учит видеть в себе возможности, а не слабости.
Привет! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Владиславу и Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.