Самый хороший психолог при ПТСР в Одессе
Привет всем! Я уже несколько месяцев страдаю от постоянных кошмаров и тревоги после аварии. Ощущение, что всё время на взводе. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он только сказал, что «всё пройдёт со временем». К сожалению, не прошло, а стало только хуже — бессонница и панические атаки на звуки. Очень нужны реальные рекомендации о психологах при ПТСР в Одессе, которые реально работают с травмой, а не просто говорят «надо отпустить».
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень поверхностной. Он не задавал никаких вопросов о моих переживаниях, просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После этого сеанса я снова погрузилась в тревогу. Чувствую, что ему было неинтересно разбираться в том, что я переживаю.
У меня был опыт с Гризой Татьяной Александровной, и он оказался довольно негативным. Она говорила очень сухо, без той самой эмпатии, которая так важна. Когда я поделилась своими приступами паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, словно снова пережила всё заново.
Теперь о Штефан Екатерине Анатольевне. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усугубило мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла к ней. Это было очень разочаровывающе.
Я хочу отметить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это был первый психолог, который действительно смог создать атмосферу безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Благодаря её методам, я начала чувствовать себя лучше и тревога стала менее подавляющей.
Также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает, с чем мы сталкиваемся. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Мои вспышки гнева и навязчивые мысли стали менее частыми, и это радует.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить те воспоминания, которые меня мучили. Работа с ней — это действительно бережный подход.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и есть ли возможность пройти терапию онлайн? Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и чувствую, что у меня появилась надежда. Впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.