Самый хороший психолог при социальной тревожности отзывы
Привет всем! Я уже давно страдаю от сильной социальной тревожности. Каждый раз, когда нужно поговорить с людьми, у меня начинается паника: боюсь ошибиться, дрожит голос, даже от звонков стараюсь избегать. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его советы оказались слишком общими: «просто будь увереннее». После этого я вообще замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, все свелось к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я решила прекратить занятия.
Привет всем! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, ее подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогла проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и, к сожалению, перестала ходить.
Всем привет! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приеме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я пришла надеясь на поддержку, а она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте! Я хочу поделиться позитивным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и мне очень понравился его подход. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Он объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Продолжая тему, хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую!
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.