Самый хороший психолог при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность, я испытываю страх говорить на публике и избегаю общения даже по телефону. Пыталась обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли — только общие фразы о том, что «нужно быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться с моим страхом общения, но на консультациях только слышала советы вроде «больше выходите из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только хуже, и я прекратила ходить.
Всем привет! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне и, к сожалению, осталась разочарована. Она говорила о теории уверенности, но не помогла проработать конкретные ситуации, с которыми я сталкивалась. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Доброго времени суток! Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной был не самым удачным. На приёмах она всё время торопилась и не давала мне закончить свои мысли. Просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет всем! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он использует когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его помощи я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Рекомендую!
Всем привет! Продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взглядов окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Каждый шаг даётся мне всё легче, и я чувствую, как выхожу из состояния постоянного напряжения.
Здравствуйте! Если кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, буду очень благодарна. Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы очень помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!