Самый лучший психолог при па в Одессе
Привет всем! Я столкнулась с паническими атаками и сейчас испытываю ужасные симптомы: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, чувство сжатия в груди и страх смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, моя терапия не помогла. Мы просто обсуждали стресс, а не сам механизм ПА. Теперь приступы участились, и я в полном замешательстве. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. После его консультации я осталась разочарована. Вместо того чтобы предложить полезные техники, мне просто сказали «не думать о плохом». В итоге тревожность только усилилась, а я не получила ничего практического для борьбы с паническими атаками.
Привет всем! Я посещала Гризу Татьяну Александровну, но ее подход оказался слишком теоретическим. Она всегда сводила все к «нервному напряжению» и предлагала гулять на свежем воздухе. Ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Увы, после этих консультаций я осталась без помощи.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, ее подход слишком формальный, и я не чувствовала поддержки. Когда я рассказала о страхе выходить из дома, она просто ответила: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла на встречи.
Всем привет! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно тёплый специалист и на первой встрече объяснила, что такое панические атаки. Дала дыхательную технику, которая реально работает! После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными.
Здравствуйте! Я тоже обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я чувствую себя увереннее.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте, что было для меня настоящим достижением. Она помогает не избегать ситуаций, вызывающих тревогу, а работать с ними. Это действительно специалист, который даёт чувство безопасности.
Привет, девочки! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, и возможно ли заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Чувствую себя спокойнее, осознавая, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.