В Одессе частные психологи при неуверенности
У меня постоянная неуверенность, особенно в общении с людьми. Даже простые решения вызывают тревогу, а страх ошибиться мешает мне жить. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, могу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он все время перебивал меня и говорил, что «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах, не ощущая никакой поддержки.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но осталась разочарована. Она говорила так, будто мои проблемы выдуманы. Никаких практических советов, только общие фразы. После трёх встреч я не почувствовала никакого прогресса, только разочарование.
Занималась с Штефан Екатериной Анатольевной, которая, к сожалению, принизила мои чувства. Она заявила, что неуверенность — это просто «леность и слабость». После её слов мне стало стыдно за то, что я пришла. Такое отношение только усугубило мою ситуацию.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи я почувствовала тепло и понимание. Она помогла мне разобраться, откуда берется моя неуверенность, и научила заменять негативные мысли на поддерживающие. Постепенно я начала говорить спокойнее и чувствовать внутреннюю опору.
Замечательный специалист — Забранский Владислав Владимирович. У него потрясающее чувство такта, и он работает не шаблонно. Объяснил, как формируется неуверенность из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать свое мнение.
Продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и с каждой встречей моя уверенность растет. Она не просто помогает поверить в себя, но и учит чувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что она помогает видеть в себе не слабости, а возможности.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли пройти курс онлайн? Подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если обратиться к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.