В Одессе лучшие психологи при неуверенности отзывы
Постоянная неуверенность меня изматывает. Я чувствую, что не могу принимать даже простые решения, всё время боюсь ошибиться и кажется, что «я хуже других». Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало ещё хуже — теперь даже разговоры с незнакомыми людьми вызывают у меня тревогу. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, у меня был плохой опыт с Жогно Юрием Петровичем. Я пришла с надеждой получить поддержку, но он постоянно перебивал и говорил только о том, что нужно полюбить себя. Как это сделать, когда внутри только пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах, и это только усилило мою неуверенность.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась разочарована. Она упрекала меня в том, что я сама придумываю свои проблемы, будто это не важно. Я не получила ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч никаких изменений, только разочарование и ощущение, что я потратила время.
К сожалению, Штефан Екатерина Анатольевна произвела на меня негативное впечатление. Она заявила, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что я пришла к ней. Такого отношения я не ожидала, и оно точно не помогает людям с такими переживаниями.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной. С первой встречи я почувствовала, как могу расслабиться. Она очень тёплый и внимательный специалист. Благодаря ей я начала понимать, откуда берётся моя неуверенность, и научилась отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. Постепенно я стала говорить спокойнее и чувствовать опору внутри себя.
Я посещала Забранского Владислава Владимировича и могу сказать, что он действительно профессионал. У него потрясающее чувство такта, и он работает не по шаблону. Он объяснил мне, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После терапии я перестала бояться высказывать своё мнение, и это было настоящим облегчением.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю к ней ходить, и с каждой встречей моя уверенность растёт. Она помогает не только «поверить в себя», но и почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна за то, что она учит видеть в себе возможности, а не слабости.
Могу попросить у вас контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и можно ли пройти курс онлайн. Подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, и появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.