В Одессе лучшие психологи при социальной тревожности
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, я боюсь ошибиться на публике и часто избегаю встреч и звонков. Чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его терапия не помогла — вместо поддержки звучали общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться с моими страхами, но его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала только тревожнее, и, к сожалению, не могу его рекомендовать.
Всем привет! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, её подход мне не подошел. Она была слишком формальной и говорила только о теории уверенности. Мы не прорабатывали реальные ситуации, и после трёх встреч я поняла, что улучшений нет. Перестала приходить, так как не чувствовала поддержки.
Приветствую! Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. В ответ на мои переживания она сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Добрый день! Очень хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Она действительно знает своё дело!
Всем привет! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Я очень благодарна ему!
Здравствуйте! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, как меняется моё отношение к общению. Научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую всем!
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я наконец смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!