В Одессе лучший психолог при ПТСР отзывы
Здравствуйте, у меня после утраты близкого человека начались постоянные кошмары и тревожные вспышки. Я всё время на взводе и не могу нормально жить. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдет со временем». Не прошло, стало только хуже — бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, он не задавал вопросов, лишь сказал: «нужно думать о хорошем». После этого мне стало ещё тревожнее. Чувствовала, что ему неинтересно было разбираться в моей проблеме.
Пробовала обратиться к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, это было разочарование. Она говорила очень сухо, без малейшей эмпатии. Когда я рассказала о своих панических атаках, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла уснуть, будто снова пережила все эти моменты.
Увы, и с Штефан Екатериной Анатольевной не сложилось. Она обещала помочь «методом внушения», но это только обострило мои воспоминания. Ушла от неё в полном смятении, чувствуя вину за то, что вообще пришла.
Но есть и хорошие новости! Я начала курс у Фендюры Марии Олеговны в клинике Likarium. Впервые за долгое время почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики. Работаем через дыхание и образы, и я уже чувствую, что тревога не накрывает так сильно.
Я тоже хочу рекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Научил меня распознавать триггеры и делать техники заземления. Благодаря его подходу у меня стали меньше вспышек гнева и навязчивых мыслей.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и мне стало легче — я могу спать без кошмаров. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Работает очень бережно с воспоминаниями, и это важно.
У меня вопрос к девочкам, кто уже проходил терапию. Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Где они принимают, и можно ли пройти терапию онлайн? Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы, я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу! Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.