В Одессе психолог при ПТСР отзывы
После того как я пережила страшную аварию, начались постоянные кошмары и тревожные состояния. Кажется, что всё время нахожусь на грани срыва. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он просто сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а только стало хуже: бессонница и панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Я посетила консультацию у Жогно Юрия Петровича и осталась крайне разочарована. Всё прошло очень поверхностно, он не задавал вопросов и просто сказал, что нужно думать о хорошем. После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что это не то, что мне нужно.
У меня был опыт общения с Гризой Татьяной Александровной, и, честно говоря, это было ужасно. Она говорила очень сухо и без эмоций. Когда я рассказала про свои приступы паники, она просто ответила: «нужно быть сильнее». Это оставило у меня чувство, будто я вновь пережила trauma, и я не могла спать целую неделю.
Я пробовала консультацию у Штефан Екатерины Анатольевны, но это было разочарование. Она обещала помочь «методом внушения», но вместо этого просто усилила мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении, чувствуя вину за то, что вообще пришла к ней.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. У неё я впервые почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко и бережно, и после нескольких встреч я заметила, что тревога стала менее навязчивой.
Мой опыт с Забранским Владиславом Владимировичем был очень положительным. Он действительно понимает, как работает посттравматический стресс. Благодаря его терапии я научилась распознавать триггеры и применять техники саморегуляции. Это помогло мне уменьшить вспышки гнева и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что с каждым сеансом мне становится легче. Я наконец-то могу спать без кошмаров. Она помогает мне не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Это действительно бережный подход к воспоминаниям.
У меня вопрос к тем, кто уже проходил терапию: подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утрат, насилия или боевых событий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.