В Одессе психолог при социальной тревожности
Здравствуйте! У меня постоянная тревога при общении с людьми, особенно если нужно выступать или просто говорить на публике. Избегаю звонков и встреч, чувствую сильное напряжение и стыд в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала только общие советы вроде «нужно быть увереннее». После этого я замкнулась еще больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Привет всем! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но все его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я решила больше не посещать его.
Добрый день! Я была на консультации у Гриза Татьяны Александровны и, к сожалению, осталась недовольна. Ее подход оказался слишком формальным. Она говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трех встреч поняла, что улучшений нет, и прекратила ходить.
Всем привет! Хочу рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приеме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Ее ответ на мои переживания был «не обращай внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист, и ушла с чувством разочарования.
Здравствуйте! Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог, и с первой встречи помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность. Она дала простые упражнения для уверенности, и уже через месяц занятий я могу спокойно общаться с незнакомыми людьми.
Привет! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его подходу я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Я чувствую, что он действительно помогает мне разобраться в своих мыслях и страхах.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что уже научилась не бояться взгляда окружающих. Мне стало легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Я очень благодарна ей за поддержку.
Привет всем! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, есть ли возможность проходить терапию онлайн, и сколько обычно нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и научусь чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.