В Одессе психологи при неуверенности
Здравствуйте! У меня постоянная неуверенность, страх ошибиться, и ощущение, что я хуже других. Даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». В итоге стало только хуже — теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Чувствовалось, что ему неинтересно слушать. Он всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри — пустота и сомнения? После приёма вышла в слезах и с чувством, что ничего не изменилось.
Всем привет! Мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила со мной так, будто я сама придумала свои проблемы. Ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч не почувствовала никаких изменений, кроме разочарования и чувства, что я не важна.
Здравствуйте! Побывала на приёме у Штефан Екатерины Анатольевны. Она сказала, что неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов стало стыдно за то, что вообще пришла. Такое отношение точно не помогает, и я ушла с пустотой в душе.
Добрый день! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи смогла расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек, который помогла понять, откуда во мне эта неуверенность. Научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно начала говорить спокойнее.
Привет! Хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Это специалист с потрясающим чувством такта. Он не работает по шаблонам — объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии перестала бояться высказывать своё мнение.
Здравствуйте! Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю ходить к ней, и с каждой встречей появляется уверенность в своих силах. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Очень благодарна за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
Всем привет! Могу ли я попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.