В Одессе врач психолог при па отзывы
Здравствуйте! У меня возникают панические атаки, когда сердце начинает сильно колотиться, бывает одышка и даже чувство жара. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы просто обсуждали стресс, но не разбирались в механизмах ПА. В результате приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Привет! Могу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. У него была совсем неэффективная терапия: он просто советовал «не думать о плохом». Не было никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит с телом во время паники. После консультаций моя тревожность только усилилась, и я больше не вернулась.
Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и просто советовала гулять. Никаких практических рекомендаций не было, и я не получила ничего полезного для переживания приступов.
Здравствуйте! Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и, честно говоря, осталась разочарована. Подход был слишком формальным, и я не чувствовала эмпатии. Когда рассказала о своем страхе выходить из дома, услышала лишь: «просто начните ходить». Это меня сильно расстроило, и я больше не пошла на сеансы.
Всем привет! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила мне, что такое панические атаки и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я хотела бы поделиться своим опытом обращения к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники.
Привет! Хочу ещё раз отметить Фендюру Марию Олеговну. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогла мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и работает с причинами, а не только с симптомами.
Здравствуйте! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность занятий онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и мне стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.