Врач психолог при неуверенности в Одессе отзывы
Я постоянно чувствую себя неуверенной. Страх ошибиться преследует меня везде — в работе, в общении, даже в простых решениях. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь сказал: «надо просто начать действовать». После этого мне стало ещё хуже. Теперь боюсь даже начинать разговоры с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
У меня был опыт с Жогно Юрием Петровичем, и он оставил очень негативное впечатление. Я чувствовала себя так, будто ему неинтересно слушать мои проблемы. Он всё время перебивал и говорил: «надо полюбить себя». Но как это сделать, если внутри пустота и сомнения? После сеанса я вышла в слезах.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Она говорила со мной так, будто я выдумываю свои проблемы. Не было ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч я ушла с ощущением полного разочарования.
Я тоже не могу порекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она сказала, что моя неуверенность — это просто «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что я вообще пришла к ней. Такое отношение точно не помогает.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. С первой встречи я смогла расслабиться. Она очень тёплый и внимательный человек. Помогла мне понять, откуда взялась моя неуверенность, и научила отслеживать негативные мысли, заменяя их поддерживающими. Постепенно я начала говорить спокойнее и почувствовала внутреннюю опору.
Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась в восторге. Он действительно понимает, как неуверенность формируется из детских установок. Работает не шаблонно, объясняет, как шаг за шагом проработать эти установки. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне и с каждой встречей чувствую уверенность в своих силах. Она помогает не просто поверить в себя, а почувствовать внутреннюю устойчивость. Я очень благодарна ей за то, что учит видеть в себе не слабости, а возможности.
У меня есть вопрос: можно ли получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли мне понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.