Врач психолог при ПТСР в Одессе
После пережитого насилия я не могу нормально жить. Постоянные кошмары, тревога и это ощущение, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло — стало хуже. Мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно может помочь.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне разочаровывающим. Консультация была поверхностной, он даже не задавал вопросов. Просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого у меня началась сильная тревога, и я почувствовала, что он не заинтересован в моем восстановлении.
Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но это была пустая трата времени. Она говорила очень сухо и без малейшей эмпатии. Когда я рассказала о своих панических атаках, она лишь сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, как будто снова пережила всё заново.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной был ещё более удручающим. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Я вышла с чувством вины и полного смятения, осознав, что, возможно, это была ошибка — идти к ней.
Однако не всё так плохо! Я наконец нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она помогла мне почувствовать безопасность и объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Работает мягко, и после нескольких встреч мне стало значительно легче.
Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает, как работают посттравматические реакции. Я научилась распознавать свои триггеры и теперь знаю техники саморегуляции. Благодаря его помощи мои вспышки гнева уменьшились, и мне стало легче справляться с навязчивыми мыслями.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и у меня наконец-то появилось ощущение, что я могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что со мной случилось. Я чувствую, как бережно она работает с моими воспоминаниями.
Девочки, кто знает, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, принимают ли они онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне и чувствую, что появилась надежда. Впервые за долгое время стало спокойнее, и я уверена, что такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и избавиться от страха перед прошлым.