Врач психолог при ПТСР
После ужасного ДТП я стала страдать от постоянных кошмаров и внезапных вспышек тревоги. Ощущение, что всё время на взводе, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, которые действительно работают с травмой.
Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, он не задал ни одного вопроса, просто посоветовал «думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я осталась с ощущением, что ему не интересно разбираться в моих проблемах.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, не получила помощи. Она говорила очень сухо, без эмпатии. Когда я описала свои приступы паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого у меня началась неделя бессонницы, как будто я заново пережила свои травмы.
К сожалению, не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания и тревогу. Я вышла с полного смятения и с чувством вины, что вообще решилась на терапию.
Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Наконец-то почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает с пациентами мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч я заметила, что тревога не накрывает так сильно, как раньше.
У меня тоже был хороший опыт с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Благодаря его помощи я научилась распознавать триггеры и применять техники саморегуляции. Чувствую, как уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Вновь хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю курс, и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Работает с воспоминаниями очень бережно.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.