Врач психолог при социальной тревожности в Одессе
Привет всем! Я давно страдаю от социальной тревожности — у меня паника при общении с незнакомыми людьми, я боюсь говорить на публике и даже избегаю звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я услышала общие фразы вроде «нужно быть увереннее», и это только усугубило мое состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто может помочь?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, все свелось лишь к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесными реакциями. После сеансов я стала чувствовать себя еще более тревожно. Не рекомендую его.
Привет! Я тоже прошла курс у Гриза Татьяны Александровны и, честно говоря, осталась разочарована. Подход был слишком формальный, она много говорила о теории уверенности, но не помогла мне проработать реальные ситуации. После трех встреч я поняла, что улучшений нет, и решила больше не ходить.
Всем привет! Обратиться к Штефан Екатерине Анатольевне было большой ошибкой. На приеме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я ушла с ощущением, что ничего не изменилось. Она лишь сказала, что «нужно не обращать внимания на людей», и я поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берется моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. Уже через месяц я могу спокойно говорить с незнакомыми людьми, и это невероятно!
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, помогает разобраться в мыслях и страхах. Он объяснил, что тревога — это не слабость, и благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что она действительно помогает. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. С каждым сеансом я чувствую, как выхожу из состояния постоянного напряжения. Рекомендую!
Всем привет! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно требуется при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Забранскому Владиславу Владимировичу и Фендюре Марии Олеговне. У меня появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и наконец-то чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли выбрать специалистов, которым действительно можно доверять!