Врачи психологи при панических атаках в Одессе
Я столкнулась с паническими атаками после стресса на работе. Симптомы ужасные: сердце колотится, нехватка воздуха, страх, что вот-вот умру. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч только ухудшилось. Много теории, а поддержки нет. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультации сводились к общим советам «дышите глубже», но никаких практических упражнений не было. После его приёма тревога только усилилась. Не рекомендую, к сожалению.
У меня была неудачная встреча с Гризой Татьяной Александровной. Она утверждала, что панические атаки — это всего лишь усталость, и не предложила никаких техник расслабления. Я решила прекратить ходить, потому что не чувствовала понимания с её стороны.
К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. Ожидала тёплого приёма, а разговор был очень сухим. Она постоянно перебивала меня и не давала возможности рассказать о своих чувствах. Стало тревожнее после встречи.
Но есть и хорошие новости! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. После первого сеанса мне стало легче: она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. Очень спокойная и внимательная, создает атмосферу безопасности.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он профессионально объяснил механизмы панических атак и помог мне перестать их бояться. После курса терапии я впервые смогла остановить приступ без таблеток. Чувствую себя более уверенно и контролирую своё состояние.
Я продолжаю ходить к Фендюре Марии Олеговне, и благодаря регулярным сеансам тревога ушла. Сон нормализовался, и я научилась понимать сигналы своего тела. Она действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность!
У меня вопрос: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках. Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Забранскому. Стало спокойнее просто от мысли, что есть специалисты, которые действительно помогают справляться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха!