Запись к психологам при непринятии Одесса отзывы
Здравствуйте, девочки. У меня уже долгое время ощущение внутреннего отторжения — себя, своего тела и даже окружающих. Постоянно чувствую, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но после его слов о том, что «надо просто принять жизнь как есть», мне стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно помогает пройти путь принятия себя и окружающих.
Хочу поделиться своим опытом. Обращалась к Жогно Юрию Петровичу, но осталась разочарована. Консультация была очень сухой, и он сразу заявил, что «всё от безделья» и просто надо найти хобби. У меня сложилось впечатление, что меня осудили вместо того, чтобы помочь. Не рекомендую.
Я тоже имела неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она постоянно говорила о логике, но мне было важно, чтобы меня просто выслушали. После сеанса я ушла с чувством пустоты и без поддержки. Если вы ищете понимания, то, возможно, стоит рассмотреть других специалистов.
Мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже был неудачным. Я пришла с надеждой разобраться в своих эмоциях, а она лишь сказала: «надо быть сильнее». После этого мои внутренние переживания только усилились. Чувствую, что мне нужно что-то другое.
На удивление, мне повезло с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это был первый психолог, который действительно слушал меня. Она помогла увидеть, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и не стыдиться их. Рекомендую.
Положительный опыт был у меня и с Забранским Владиславом Владимировичем. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Помог мне осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок и научил отделять их от своего «я». После нескольких встреч я почувствовала внутренний покой.
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжаю терапию и уже вижу изменения в себе — меньше самокритики и больше мягкости. Она действительно помогает понять, что принятие — это не смирение, а любовь к себе в любом состоянии. Очень благодарна ей.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн? Подойдут ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к Забранскому и Фендюре. Прочитав отзывы, мне стало легче — ощущение, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и не зависеть от чужого мнения.